Ao final do dia desligue o computador.
Evite o desperdício de energia e desligue o computador quando terminar o dia de trabalho.
Desligue o monitor sempre que este não é necessário. Sempre que se ausentar para uma reunião, para almoçar, para lanchar e ao final do dia desligue o monitor.
Active as funções de poupança de energia do seu computador. Desta forma, o computador utiliza apenas a energia necessária ao seu funcionamento desligando-se automaticamente ou passando para o modo de espera sempre que não está a ser utilizado, como por exemplo durante a hora de almoço.
Evite deixar equipamentos em stand-by. Ao sair garanta que o seu computador e monitor estão desligados, evitando deixá-los em modo stand-by até ao dia seguinte. Se for o último a sair da sala garanta que os equipamentos estão desligados.
Evite imprimir. Ao reduzir o seu número de impressões, não só está a evitar o consumo de papel e tintas utilizadas como está a evitar o consumo de energia necessária à impressão.
Se tiver mesmo de imprimir, e sempre que possível, faça-o em lotes em vez de ir imprimindo ao longo do dia. Desta forma, reduz o período de tempo em que a impressora está activa.
AR CONDICIONADO
Sempre que possível desligue o ar condicionado uma hora antes de sair. Desta forma, mantém-se a temperatura da sala ao mesmo tempo que se evita o consumo de energia eléctrica do equipamento durante mais uma hora.
Ajuste correctamente a temperatura do ar condicionado. O ar condicionado não aquece ou arrefece um espaço mais depressa por se programarem temperaturas mais altas ou mais baixas, respectivamente. Na realidade, o tempo necessário é exactamente o mesmo, fazendo apenas com que o equipamento seja sujeito a um esforço contínuo ao tentar manter uma temperatura de 30ºc, no inverno, ou de 20ºc, no verão. As temperaturas consideradas de conforto situam-se entre os 18ºc, no inverno e os 25ºc no verão.
Mantenha as portas e janelas fechadas em salas climatizadas. Evite as fugas de calor/frio, feche portas e janelas sempre que estiver a climatizar a sua sala.
Evite bloquear as saídas de ar dos aparelhos de climatização. Não coloque papéis, livros ou outros objectos em frente ou por cima das saídas de ar do equipamento de climatização.
Evite ainda colocar aparelhos geradores de calor, p.e. A torre do computador, perto
das saídas de ar para que não obrigue o sistema a trabalhar em esforço.
Aproveite a exposição solar para aquecer a sua sala de trabalho e corra as persianas apenas no final do dia para melhor reter o calor acumulado. Durante o verão, utilize as persianas para evitar que o espaço aqueça em demasia.
Sempre que lhe for possível aproveite a exposição solar para iluminar o seu espaço de trabalho. A orientação das persianas permite a iluminação do espaço interior ao mesmo tempo que reflecte a luz para o tecto, evitando os reflexos no monitor.
Faça exercício e utilize as escadas em vez do elevador. Sempre que lhe for possível opte pelas escadas. Esta opção além de poupar energia proporciona-lhe exercício físico: por exemplo se todos os dias subir e descer dois andares de manhã e à hora de almoço queima mais de 20 quilo calorias.
Apague a luz. Aproveite a luz solar para iluminar o espaço e reduza o consumo de energia. Apague as luzes sempre que não estas não forem necessárias. Basta desligar as luzes por menos de um segundo para que já esteja a poupar.
IMPRESSÃO DE DOCUMENTOS
Sempre que lhe for possível leia os documentos no ecrã. Desta forma evita a impressão desse
Mesmo documento ao mesmo tempo que potencia a partilha de sugestões que tenha a fazer através da respectiva ferramenta do office. Esta ferramenta permite-lhe fazer edições no documento sem que se perca informação, identificando todas as sugestões de acordo com o seu autor. Desta forma, evita o consumo de energia, papel e toners ou tinteiros.
Sempre que possível entregue os seus trabalhos em versão digital. A entrega de trabalhos em versão digital, via e-mail, não só facilita a partilha de documentos como evita o consumo de papel, toners ou tinteiros, energia necessária à impressão do documento, tempo dispendido na impressão e entrega do documento e respectivos custos associados ao envio do mesmo.
Reutilize as folhas utilizadas apenas de um lado. Estabeleça com os seus colegas a localização de um ponto próprio de deposição de potenciais folhas de rascunho para que todos possam recorrer a esta opção.
Sempre que tiver de imprimir faça-o em frente o verso. A impressão em frente e verso reduz a quantidade de papel consumida em quase metade. No caso de documentos com capa basta inserir uma folha em branco entre a capa e o restante documento.
RESÍDUOS
Prefira garrafas de água maiores. Sempre que comprar uma garrafa de água para ir bebendo ao longo do dia dê preferência às garrafas de 1,5 litros por gerarem menos resíduos. O mesmo raciocínio se aplica a outros bens embalados.
Evite contaminar o papel que coloca no lixo com resíduos orgânicos.
Sabia que as equipas de limpeza que operam nos edifícios da rua Artilharia Um e da rua Braamcamp da CCDR-LVT, separam o lixo que se encontra nos respectivos recipientes e encaminha os resíduos passíveis de serem reciclados para o ecoponto. Por este motivo é importante evitar a contaminação das folhas de papel que coloca no seu cesto de papéis com líquidos (p.e.: água, sumos ou iogurtes) e comida (p.e.: fruta).

